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Le cannabidiol souffre d’une mauvaise image grâce à de son origine, puisqu’il est tiré du cannabis. Pourtant, il ne s’agit pas d’une substance illicite ou récréative : c’est pour cette raison qu’il est employé en médecine et autorisé à mise en vente. Il est indispensable de le différencier du THC, qui est la substance active et récréative de la plante. C’est par ailleurs cette molécule qui rend le cannabis interdit à mise en vente et à la consommation en France ainsi que dans d’autres pays du monde. Le CBD est une substance réactive, qui présente des effets anti-inflammatoires naturels conséquents ( 3 ). C’est le cas de la totalité des cannabinoïdes. Pour cette raison, le cannabidiol est un complément alimentaire prisé des sportifs, qui y trouvent de soulagement pour leurs douleurs sur les tissus musculaires et articulaires.
Aujourd’hui, le soulagement des douleurs chroniques passent bien souvent par des soins anti-inflammatoires originaire de la famille des opiacés ( dérivés de l’opium ). Leur efficacité n’est pas à remettre en doute ( encore que ) mais ils peuvent happer des effets secondaires plus qu’indésirables : accoutumance, addiction, nausée, diminution des défenses immunitaires
Le CBD aggraverait la constitution de ces hormones naturelles qui favorisent le sommeil, comme la mélatonine et la sérotonine. Il se montre assez efficace pour apaiser le système nerveux de façon significative, permettant au sujet de se sentir détendu avant d’aller dormir. Un effet apaisant, sans dépendance, qui peut donc contribuer à passer de meilleures moments. On peut en consommer de 5 à 10mg par jour, en concentration de 5% à 30% selon votre poids de corps et vos attentes, mais attention, il faut parfois attendre quelques semaines pour en percevoir les effets de manière idéale. On parle donc bien ici d’une méthode agissant comme un anti-dépresseur naturel pour traverser une période de stress ou de fatigue passagère. Evidemment un stress soutenu ou des insomnies persistantes doivent faire l’objet d’une visite et d’un avis de santé.
Les effets neurocognitifs pourraient inclure une meilleure mémoire, la capacité d’ignorer les distractions, la suppression des soucis, une meilleure coordination œil-main, et bien d’autres choses encore. Mieux encore, le CBD ne vous fait pas planer parce qu’il n’y a pas assez de THC pour être remarqué. Le CBD complète les process d’origine naturelle du corps, en lissant les réponses hormonales négatives et en éliminant les toxines qui affecter le traitement cognitif. Il est fréquent que les joueurs de jeux souffrent d’une important angoisse sociale. Ce n’est pas si important lorsqu’ils jouent depuis chez eux, mais s’ils sont télévisés chez eux pour une interview, ou assistent à un team building en direct avec d’autres participants, le stress sociale peut être débilitante !
En fait, certaines recherches proposent que le CBD peut être employé comme de traiter la dépendance aux opioïdes et à d’autres substances présentant des risques de dépendance. Si le CBD est nouveau pour vous, commencez par une faible dose et ne l’utilisez pas avant une compétition sportive ou une séance d’entraînement. Lorsque vous vous sentirez à votre aise avec ses effets, vous pourrez commencer à utiliser des doses plus riches et prévoir de le prendre avant ou même pendant une activité physique. On pense que le CBD topique procure les mêmes possibilités par rapport aux autres méthodes d’ingestion. Une étude récente publiée dans une revue médicale italienne conseille que les baumes de CBD de plus traiter les cicatrices et le psoriasis.
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